Gezond oud worden staat bij heel wat mensen bovenaan op hun verlanglijstje.
Voldoende beweging, een rustig levensritme, weinig stress, maar zeker ook gezonde eetgewoontes dragen daar toe bij.
De mediterrane keuken met invloeden uit Marokko, Sardinië, Tunesië, Italië , Griekenland, Spanje, de Provence … bieden een ruime keuze aan gezonde, lekkere gerechten met een overvloed aan groenten, kruiden, peulen, noten, kazen, vis, fruit.
We maken samen enkele hapjes, een soepje, 2 stoofschotels en een heerlijk dessert en wanen ons aan de Middellandse zee vol heerlijke geuren en smaken.
Wanneer: vrijdag 22 oktober 2021 om 18u
Waar: zaal Trefpunt, Dorpstraat 12 – 3460 Assent/Bekkevoort
Deelname: gratis voor lotgenoten, 10€ voor niet-lotgenoten
Storten op reknr. BE67 7390 1120 2487 met vermelding ‘koken met EnVie’
Inschrijven via mail envieleuven@gmail.com
DE PLAATSEN ZIJN BEPERKT